now
(Last Update: 2025/09/01)
動
- 近期任務
- 把兩個出遊給規劃安排好
- 近期活動
- 去台南找朋友耍廢同時也意外認識新朋友
- Hot pot party 大成功
- 試著把兩分鐘法則套用在看書上
靜
- 日常規律:週間朝九晚六、週末行程看情況、一次煮一週份的便當、回家囚徒健身完後吃晚餐、晚餐後休息完會再做點事情、透過行事曆實踐兩分鐘法則、盡量半夜以前躺平睡著。
- 禪坐靜心:清楚當下的身心狀態,並且喜歡清楚的感覺。因為發現自己很容易受環境影響,所以提醒自己清淨環境應該經常維護,也盡可能不要妥協。
- 開放關係:還是有在經營,不過相較以前更偏重自己。還是喜歡他們,但盡量回歸到面對面交流。